Тренажерный зал и фитнес: Общая лексика
Слово |
Объяснение |
Ежедневные тренировки |
ежедневные занятия спортом |
Занятия фитнесом |
физические упражнения + правильное питание. |
Интенсивность |
напряженность работы, производства, харастеризуемая мерой отдачи каждого из используемых факторов, ресурсов |
Качаться |
заниматься силовыми видами спорта |
Персональный тренер |
тот человек, который контролирует Вас при занятиях спортом |
Похудеть |
снижение массы тела |
Привести себя в форму |
улучшить физическую форму |
Разминка |
вводная часть тренировки |
Тренажерный зал |
идеальное место для тех, кто заботится о своём здоровье и физической форме. |
Тренер |
специалист в определенном виде спорта, руководящий тренировкой спортсменов |
Тренировка |
систематические упражнения для приобретения или совершенствования какого-либо навыка, умения |
Фитнес |
общая физическая подготовленность организма человека. |
Фитнес-Клуб |
место, сочетающее в себе спортивный зал, бассейн, кардио-зону, залы аэробики, танцевальные программы. |